長浜まちづくりセンター生涯学習講座「リラック素くらぶ」を開催されました。
なつめ生姜茶を飲みながら、体質に合わせた対処法や薬膳について学んだ後、丹田を意識した体操をしました。
【日時】12月9日（土）10：00～12：00
【講師】玉崎裕美氏（薬膳マイスター）、尾﨑美子氏（丹田体操指導）
【材料費】1,000円（税込）
【定員】20人（先着順）
【場所】さざなみタウン内 長浜まちづくりセンター 会議室１C
お申し込みはこちらから → https://logoform.jp/form/BJcW/393406