フレイルを予防し健康寿命を延ばすためには、「栄養バランスのよい食事」が重要な要素の一つです。毎日を健康で元気にいきいきと過ごすために、食事について学びましょう。

講座のほか、ボッチャやおはなしタイム（健康相談）もあります。

【申込み】11/29（水）までに、長浜まちなか地域づくり連合会（TEL:0749-64-2753）まで

【主催】長浜まちなか地域づくり連合会<健康福祉部会>

👉健康づくり講座チラシPDF